護腰帶一般由可透氣的護腰網,，優(yōu)質高彈力左右松緊帶，彈力布等制成,，內藏有半硬鋁合金條或醫(yī)用纖維塑膠條,，可支撐和固定脊椎及收緊腹部拉離力和剝離強度極好的魔術貼，保證護托能長期安全使用,，便于調節(jié)護托的大小和松緊提高腹壓,，減輕腰椎承重，限制腰骶椎活動,，減緩疼痛,、輔助理療康復設計獨特、抗過敏,、透氣性好,、穿戴舒適、松緊自由調節(jié)對脊椎腰部都有一定的保護作用,。

 護腰帶可以對肌肉施加一定壓力,，調節(jié)運動受力平衡。一定程度上加強肌肉力量,，減少腫脹,；較硬質的護腰能夠在運動過程中中提供一定的支撐力，托住彎折過的腰部,，減輕其肌肉所受的力,，保護腰部不會扭傷或酸痛；雙層或多層的材質較柔軟舒適的護腰具有較強的保溫功能;還可以加強細胞代謝,，燃燒脂肪,，調節(jié)松緊度，施加適當?shù)膲毫τ兄跍p肥塑身,。

 護腰帶使用病癥有骨刺,、腰痛,、坐骨神經痛等疾病的康復與治療；腰椎病,、腰肌勞損等腰椎綜合癥的預防和輔助治療,；腰椎手術后或腰椎間盤突出癥康復期的穩(wěn)定；從事體力勞動及年老體虛者腰部的保護和支撐,；消除或緩解因工作過力或疲勞引起的腰,、腹、背部的不適,；可用于冬季野外護腰和婦女產后的收腹和腹部偏大者收腹,，以保持體形健美。

 大家在選取方面也是有技巧的哦,，第一根據用途作用來挑選,。一種是針對腰椎不適或腰椎疾病人群提供保護功能護腰帶，而另外一種是專門為產后女性提供盤骨保護的護腰帶,，也稱為束腹帶,；第二根據材質面料來挑選。護腰帶材質挑選的關鍵是看材質是否纖薄透氣,。不管是冬天還是夏天,，護腰如果不能通氣透汗，那么穿在身上就成了一種受罪,。

 平臥時,，將本腰帶墊于腰部后，搭扣扣在腹部前,，調整兩邊的松緊帶至舒適位置,；站立時，盡量挺直腰部,，將本腰帶墊于腰部后,，將搭扣扣在腹部前，調整兩邊的松緊帶至舒適位置,。

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