產(chǎn)后恢復、塑性,!
文章來源:本站 作者:世恒 發(fā)布日期:2018-05-28 點擊量:
新生命降臨后,,看著可愛的新生寶寶,大家是否知道新媽媽正在經(jīng)歷怎樣的痛苦......
第一懷孕期間及生產(chǎn)后脊柱曲彎的變化帶來的腰痛
第二懷孕期間腹部肌肉的變化
腹部肌肉尤其是腹直肌的兩側,,到了妊娠末期,,會牽張到彈性的極限,這大大減少了肌肉產(chǎn)生強烈收縮的能力:,、
1.這不僅僅會影響身形,使得產(chǎn)后脂肪易于堆積在腹部,。
2.更重要的是增加脊柱負荷,,這會給軀干穩(wěn)定性帶來影響,背部肌肉為了保持軀干的穩(wěn)定性會一直收縮,,從而產(chǎn)生腰痛,。
在寶寶生下之后,子宮騰空,,內(nèi)臟失去支撐,,便會自然下垂。
大肚腩除了不好看之外,,最主要的是,,內(nèi)臟下垂是所有婦女疾病和未老先衰的根
第三作為脊柱的基礎,骨盆在懷孕生產(chǎn)期間受到的影響,,分娩的時候,,胎頭要通過骨盆出口,出口正前方就是恥骨聯(lián)合,。
人在懷孕期間會分泌一種叫松弛素的激素,,幫助韌帶松弛,允許恥骨聯(lián),,有的孕婦松弛素分泌過多,,就會造成恥骨聯(lián)合過早或過度分離,,最終發(fā)展成恥骨聯(lián)合功能障礙。
分離,,會出現(xiàn)恥骨部疼痛難忍并延伸至兩側髖關節(jié),。
所選用腹帶最好具有以下特征:輕易獲取的有效的收縮力有一定的硬度,能將背部支撐起來魔術貼粘貼牢固,,不會因為下蹲等動作被撐開重量輕,,透氣性好符合國家標準,世恒醫(yī)療所用的材料都是親膚材料,,接觸人體不會引起皮膚過敏反應,,無毒無害。
有效的收緊功能收緊了才能增加腹內(nèi)壓,,從而放松腰背部肌肉達到給腰椎減壓的目的,。
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