佩戴腹帶時(shí)先仰臥平躺，把膝蓋豎起,，腳底平放在床上,，大腿盡量與腹部成直角，然后將臀部抬高,。無(wú)論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),，產(chǎn)后大多都會(huì)使用收腹帶。調(diào)整到合適的松緊度以后,，粘扣固定在粘貼處,。

生完孩子多久能帶收腹帶

收腹帶雖然對(duì)于孕媽的身材恢復(fù)可以起到很好的作用，但是不能長(zhǎng)時(shí)間的佩戴,，躺在床上或者是休息的時(shí)候最好解開(kāi),，等到需要活動(dòng)的時(shí)候再戴上，而且在纏上一兩個(gè)小時(shí)以后最好解開(kāi)一段時(shí)間,，讓腰腹得到放松,，不然可能會(huì)導(dǎo)致孕媽的恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。建議女性在產(chǎn)后還要注意衛(wèi)生,，避免發(fā)生感染,，做好護(hù)理，勤換內(nèi)衣,，避免性生活,；在飲食上,，要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，避免刺激性的食物,。還要注意不要熬夜,，盡量保持健康的作息；

晚上睡覺(jué)能用收腹帶嗎

在晚上睡覺(jué)的時(shí)候一定不要綁收腹帶,，要使人體充分進(jìn)行放松,，尤其是下半身要充分回流，不要用任何束縛的物質(zhì)來(lái)壓迫淋巴,、血液阻礙回流,。在晚上睡覺(jué)的時(shí)候是不可以綁收腹帶的,，因?yàn)槿梭w在睡覺(jué)的時(shí)候應(yīng)該進(jìn)行充分休眠和充分放松,，此時(shí)應(yīng)該是身體的各關(guān)節(jié)肌肉、韌帶,、皮膚,、脂肪和身體的角質(zhì)層，都屬于充分的呼吸和充分舒展?fàn)顟B(tài),。另外晚上睡覺(jué)時(shí)候往收腹帶,，還會(huì)造成盆腔內(nèi)血液的淤積和血液流動(dòng)性差，對(duì)于婦科感染和婦科保健都有一定的傷害,。此時(shí)如果綁收腹帶,，會(huì)加重血液循環(huán)不暢，而且還會(huì)壓迫淋巴管,，致使淋巴造成回流淤阻,、回流不順等情況。

標(biāo)簽： SH-204 自粘式腹帶Ⅰ型,、 SH-205 自粘式腹帶Ⅱ型,、